Kun kokemus vääryydestä, pettymyksestä tai huonosta kohtelusta jää pitkäksi aikaa mieleen ja huomio alkaa kiinnittyä siihen, mitä muut, olosuhteet tai elämä ovat tehneet väärin.

Haaste: katkeruus, kauna, itsesääli ja tunne siitä, ettei omalla toiminnalla ole enää juuri merkitystä

Kohti: omaa vaikutusvaltaa, toiveikkuutta, rakentavaa vastuuta ja kykyä suunnata energiaa siihen, mitä tästä eteenpäin voi tehdä

Milloin Willow voi tuntua ajankohtaiselta?

Willow liittyy Bachin järjestelmässä tilanteeseen, jossa ihminen kokee elämän kohdelleen häntä epäoikeudenmukaisesti. Taustalla voi olla todellinen pettymys, menetys, vastoinkäyminen tai pitkä kokemus siitä, että muut ovat saaneet helpomman osan. Itse tapahtuma ei ole Willow-teeman ydin – olennaista on se, mitä kokemukselle tapahtuu mielessä myöhemmin.

Edward Bach kuvasi Willow-tilaa ihmiselle, joka kokee kärsineensä enemmän kuin olisi ansainnut ja jonka on vaikea hyväksyä vastoinkäymistä ilman katkeruutta tai kaunaa. Tällöin ihminen voi alkaa arvioida elämäänsä sen perusteella, mitä häneltä puuttuu, mitä hän menetti tai mitä toiset saivat.

 Willow näkyy myös hiljaisena ja pitkään kytevänä tyytymättömyytenä. Ihminen ei välttämättä ilmaise vihaansa avoimesti, vaan saattaa vetäytyä, murjottaa, arvostella, muistaa vanhat vääryydet ja huomata toisten hyvän onnen tavallista vaikeammin.

Willow’n keskeinen kysymys on: onko huomioni siinä, mitä minulle on tehty – vai siinä, mitä voin itse tehdä tästä eteenpäin?

Tunnistatko itsesi?

Willow-teema voi tuntua tutulta, jos huomaat joitakin näistä:

• palaat mielessäsi toistuvasti tilanteisiin, joissa sinua kohdeltiin väärin tai epäreilusti
• ajattelet helposti “miksi juuri minulle käy näin?”
• huomaat selittäväsi nykyistä oloasi ennen kaikkea muiden ihmisten, olosuhteiden tai kohtalon kautta
• toisten onnistuminen tai ilo voi herättää ärtymystä, kateutta tai ajatuksen siitä, että heillä on ollut helpompaa
• sinun on vaikea huomata tai myöntää tilanteen paranemista, koska pettymys tuntuu edelleen suuremmalta
• olet vetäytynyt asioista, joista ennen sait iloa tai kiinnostusta
• pidät kiinni loukkauksista pitkään ja huomaat muistavasi ne hyvin tarkasti
• odotat joskus muiden ymmärtävän, hyvittävän tai korjaavan jotakin ennen kuin itse voit mennä eteenpäin
• koet olevasi tilanteen uhri, vaikka samalla jokin osa sinusta kaipaa jo muutosta
• huomaat, että katkeruus vie enemmän energiaa kuin itse alkuperäinen tapahtuma

Willow-teeman tunnistaminen ei tarkoita, että koettu vääryys olisi kuviteltu tai että ihmisen pitäisi ottaa syy niskoilleen toisten teoista. Bach-perinteessä kysymys on siitä, jääkö mennyt tapahtuma hallitsemaan myös nykyhetkeä – vai löytyykö vähitellen tilaa omille valinnoille ja uudelle suunnalle.

Bachin alkuperäinen ajatus Willow’sta

Edward Bach sijoitti Willow’n ryhmään, jota hän kuvasi lannistumisen ja epätoivon yhteydessä. Hänen alkuperäisessä kuvauksessaan Willow liittyy vastoinkäymiseen, jota on vaikea hyväksyä ilman valitusta tai katkeruutta. Ihminen kokee koettelemuksen epäoikeudenmukaiseksi ja voi sen seurauksena kiinnostua aiempaa vähemmän asioista, joista ennen nautti.

Bach nykyisessä tiivistelmässä Willow’n avainsanoja ovat katkeruus, kauna ja itsesääli. Myönteiseksi suunnaksi kuvataan optimismin ja uskon uudelleen heräämistä sekä suurempaa avaruutta suhteessa toisten hyvään.

Willow ei siis ole tavallisen pettymyksen tai hetkellisen suuttumuksen kuvaus. Teema korostuu silloin, kun epäoikeudenmukaisuuden kokemus alkaa muodostaa pysyvää linssiä, jonka läpi uusia tilanteita tulkitaan.

Willow’n syvempi teema

Willow’n syvempi teema on ero vastuun ja syyllisyyden välillä. Vastuun ottaminen ei tarkoita sitä, että ihminen olisi aiheuttanut kaiken itselleen, eikä sitä, että väärä kohtelu pitäisi hyväksyä. Se tarkoittaa oman vaikutusalueen tunnistamista: mitä voin tehdä nyt, vaikka en voikaan muuttaa sitä, mitä tapahtui?

 Willow-tilan varjo on helposti “uhrin paikka”: oma elämä nähdään tapahtumana, jota muut ihmiset ja olosuhteet ohjaavat. Mitä pidempään tämä tulkinta jatkuu, sitä vähemmän tilaa jää omalle aloitteelle, uusille kokemuksille ja sille mahdollisuudelle, että jokin voisi vielä muuttua parempaan suuntaan.

Willow’n myönteinen suunta ei ole pakotettu iloisuus. Se on kyky myöntää pettymys, rajata se oikeaan paikkaansa ja silti rakentaa elämää eteenpäin.

Katkeruudesta → omaan vaikutusvaltaan

Mitä kohti Willow’n ajatellaan ohjaavan?

Bach-perinteessä Willow’n myönteiseen suuntaan liitetään toiveikkuus, rakentava vastuunotto ja kokemus siitä, että ihminen voi jälleen vaikuttaa siihen, millaiseksi hänen seuraava vaiheensa muodostuu. Menneisyyttä ei tarvitse kieltää, mutta sen ei tarvitse määrittää kaikkea tulevaa.

Myönteisessä Willow-tilassa ihminen pystyy näkemään myös sen, mikä elämässä on hyvin. Toisten ilo ei tunnu omalta menetykseltä, ja huomio siirtyy vähitellen pois vertailusta ja syyllisten etsimisestä omiin valintoihin, rajoihin ja mahdollisuuksiin.

Myönteinen Willow kuvataan ihmisenä, joka ei enää koe itseään pelkästään olosuhteiden uhriksi, vaan oman elämänsä aktiiviseksi rakentajaksi. Tämä on hyvä tapa ymmärtää Willow’n suunta ilman ajatusta siitä, että kaiken pitäisi olla omissa käsissä.

Uhrikokemuksesta → toimijuuteen ja toivoon

Willow vai Pine?

Willow ja Pine voivat liittyä samaan vaikeaan tapahtumaan, mutta ne suuntaavat syyn eri paikkaan.

Pine: ihminen syyttää helposti itseään. Hän miettii, mitä teki väärin, ottaa vastuuta myös asioista, joista ei oikeastaan ole vastuussa, ja kantaa syyllisyyttä.

Willow: syy löytyy helpommin muista ihmisistä, kohtalosta tai olosuhteista. Tunteen ytimenä on kokemus siitä, että minulle tehtiin väärin tai että elämä kohteli minua epäreilusti.

Yksinkertaistaen: Pine sanoo “tämä on minun syytäni”. Willow sanoo “tämä ei olisi saanut tapahtua minulle”.

Willow vai Holly?

Willow ja Holly voivat molemmat sisältää voimakkaita kielteisiä tunteita, mutta niiden sävy on erilainen.

Holly: tunne on usein aktiivisempi ja välittömämpi – viha, mustasukkaisuus, epäluulo tai voimakas loukkaantuminen nousevat pintaan ja voivat purkautua ulospäin.

Willow: tunne on usein hitaampi ja pitkäkestoisempi. Loukkaus jää sisään, muuttuu kaunaksi tai katkeruudeksi ja ylläpitää kokemusta siitä, että elämä tai muut ihmiset ovat kohdelleet epäoikeudenmukaisesti.

Yksinkertaistaen: Holly leimahtaa. Willow kytee.

Healing Herbs – Muoto ja toiminta

Healing Herbsin -tulkinnassa Willow’ta tarkastellaan pajun kasvutavan, juuriston, veden läheisyyden ja Bachin tunnetilakuvauksen kautta.  Pajun voimakas juurtuminen maahan rinnastuu Willow-tilan kiinnostukseen siihen, miten elämä on konkreettisesti onnistunut tai epäonnistunut – siihen, mitä on saatu, menetetty tai koettu epäoikeudenmukaiseksi.

Pajulla on laaja, voimakkaasti vettä etsivä juuristo ja se kasvaa tyypillisesti kosteilla, alavilla paikoilla sekä jokien ja purojen varsilla. Healing Herbs käyttää veden läheisyyttä symbolisena rinnastuksena tunne-elämän intensiteettiin: valitus, syyttely ja koettu vääryys voivat ruokkia itse itseään, jos huomio palaa jatkuvasti samaan kokemukseen.

Willow’n kasvuympäristö ja juurtuminen kuvaavat ennen kaikkea sitä, kuinka voimakkaasti ihminen voi sitoa nykyhetkensä siihen, mitä ulkoisessa elämässä on tapahtunut. Myönteinen suunta ei ole juurten katkaiseminen vaan uuden kasvun salliminen siitä huolimatta, että menneisyyden jäljet ovat olemassa.

Itse kasvi – Willow-paju

Bachin alkuperäisessä kirjallisuudessa Willow’n kasvinimeksi annetaan Salix vitellina. Healing Herbs käyttää edelleen tätä nimeä. Kasvi kuuluu pajukasveihin (Salicaceae), ja sitä kuvataan kultakeltaisista tai kellanoransseista nuorista versoistaan tunnetuksi pajuksi, joka viihtyy kosteilla kasvupaikoilla.

Pajut ovat yleensä kaksikotisia: hede- ja emikukinnot ovat eri yksilöissä ja kukat muodostavat norkkoja. Willow’n yhteydessä Healing Herbs korostaa erityisesti kosteaa kasvupaikkaa, voimakasta juuristoa ja puun suhdetta veteen.

Pieni pysähtymisharjoitus

Willow-teemaa voi tarkastella ilman, että vähättelee omia kokemuksiaan. Tavoitteena ei ole pakottaa itseä “positiiviseksi”, vaan erottaa toisistaan se, mitä tapahtui, ja se, mihin voi vaikuttaa nyt.

Kysy itseltäsi:

• Mihin vanhaan tilanteeseen palaan mielessäni yhä uudelleen todisteena siitä, että minua kohdeltiin väärin?
• Mikä tässä kokemuksessa on edelleen totta – ja mikä kuuluu jo menneeseen?
• Onko jokin asia, jonka odotan jonkun muun korjaavan ennen kuin voin itse mennä eteenpäin?
• Mikä osa tilanteesta on tällä hetkellä aidosti minun vaikutuspiirissäni?
• Mitä olen lakannut tekemästä tai nauttimasta, koska pettymys on vienyt tilaa muulta elämältä?
• Voinko tunnistaa katkeruuden tai kaunan ilman, että teen siitä koko tarinaani?
• Mitä vastuun ottaminen tarkoittaisi tässä tilanteessa ilman itseni syyttämistä asioista, jotka eivät olleet minun syytäni?
• Mikä olisi yksi pieni teko, jolla palauttaisin tänään jotakin päätösvaltaa omiin käsiini?

Willow’n näkökulmasta oma voima ei tarkoita täydellistä kontrollia. Se voi olla hyvin pieni asia: rajan asettaminen, avun pyytäminen, uuden valinnan tekeminen tai päätös olla käyttämättä enää kaikkea energiaa siihen, mitä ei voi muuttaa.

Willow Bach-järjestelmässä

Bach-essenssi: nro 38

Kasvi: Bach-kirjallisuudessa Salix vitellina – Willow-paju

Nykyinen taksonominen tulkinta: Salix × fragilis f. vitellina (Kew Plants of the World Online)

Kasviheimo: Salicaceae – pajukasvit

Tunnetilaryhmä: lannistuminen ja epätoivo / Despondency or despair

Keskeinen teema: kokemus vääryydestä tai huonosta kohtelusta jää hallitsemaan nykyhetkeä ja oma vaikutusmahdollisuus unohtuu

Kohti: toiveikkuutta, omaa toimijuutta, rakentavaa vastuuta ja kykyä suunnata energiaa tulevaan

Willow’n ydin ei ole sen väittäminen, että kaikki vaikea olisi itse aiheutettua. Se on sen huomaamista, ettei menneelle tarvitse antaa kaikkea valtaa myös siihen, mitä seuraavaksi tapahtuu.

Healing Herbs Willow

Jos Willow’n kuvaus tuntuu juuri nyt tutulta, Isoäidin Apteekin valikoimasta löydät Healing Herbs Willow -essenssin.

Osta Healing Herbs Willow →

Haluatko vielä vertailla?

Samaan lannistumisen ja epätoivon tunnetilaryhmään kuuluvat myös Crab Apple, Elm, Larch, Oak, Pine, Star of Bethlehem ja Sweet Chestnut. Jos huomaat syyttäväsi ennen kaikkea itseäsi, tutustu Pineen. Jos tunne on aktiivisempaa vihaa, mustasukkaisuutta tai epäluuloa, Holly voi olla hyödyllinen vertailukohta.

Kaikki 38 Bach-kukkaa ->

Hyvä muistaa

Bach-kukkien ja -essenssien tunnetilakuvaukset perustuvat Edward Bachin järjestelmään. Healing Herbsin Muoto ja toiminta -osuus on valmistajan kasvin muotoon, kasvutapaan ja tunnetilaan perustuva symbolinen tulkinta. Näitä kuvauksia ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, ehkäisyyn tai hoitoon, eivätkä ne korvaa terveydenhuollon tutkimuksia tai hoitoa. Katkeruus, viha ja kokemus epäoikeudenmukaisuudesta ovat tavallisia inhimillisiä tunteita; jos ne kuormittavat pitkään tai vaikeuttavat arkea ja ihmissuhteita, tilanteesta kannattaa puhua luotettavan läheisen tai ammattilaisen kanssa.