Kun jokin pelottaa tai tuntuu uhkaavalta, mutta et oikein osaa sanoa miksi.

Haaste: epämääräinen, selittämätön pelko ja levottomat aavistukset

Kohti: luottamusta, sisäistä turvaa ja rohkeutta kohdata tuntematon

Milloin Aspen voi tuntua ajankohtaiselta?

Aspen liittyy Bachin kukkajärjestelmässä pelkoon, jolle ei löydy selvää syytä tai nimeä. Olo voi olla levoton tai uhkaava ja mieleen voi nousta tunne, että jotakin ikävää saattaa tapahtua, vaikka ihminen ei pysty sanomaan, mitä hän oikeastaan pelkää.

Edward Bach kuvasi Aspen-tilaa epämääräisiksi ja selittämättömiksi peloiksi, joille ei löydy järjellistä syytä. Pelko voi nousta päivällä tai yöllä. Olennaista ei ole se, milloin tunne tulee, vaan se, ettei sen kohdetta pystytä nimeämään.

Aspenin kohdalla tärkeä kysymys on siis: tiedänkö, mitä pelkään? Jos vastaus on kyllä, jokin toinen Bach-kukka voi kuvata tunnetilaa paremmin. Jos vastaus on ei ja jäljelle jää vaikeasti selitettävä aavistus tai turvattomuus, Aspen osuu lähemmäksi Bachin alkuperäistä kuvausta.

Tunnistatko itsesi?

Aspenin teema voi tuntua tutulta, jos huomaat joitakin näistä:

• sinulla on joskus pelokas tai uhkaava olo ilman selvää syytä
• mieleen nousee tunne, että jotakin ikävää voisi tapahtua, vaikka et osaa sanoa mitä
• pelko tai paha aavistus tulee yllättäen eikä sille löydy selvää selitystä
• tunnetta on vaikea pukea sanoiksi tai kertoa toiselle ihmiselle
• järjellä tiedät, ettei mitään erityistä ole tapahtumassa, mutta tunne ei silti kokonaan hellitä
• olet herkkä ympäristön ilmapiirille ja huomaat helposti jännitteet tai tunnelman muutokset
• lapsi saattaa sanoa vain, että häntä pelottaa, mutta ei pysty kertomaan mitä hän pelkää
• levottomuus voi tuntua erityisen oudolta juuri siksi, ettei sille löydy kohdetta.

Aspenin keskeinen kysymys voisi olla:

Pelottaako minua jokin, jolle en löydä nimeä?

Bachin alkuperäinen ajatus Aspenista

Bach sijoitti Aspenin tunnetilaryhmään pelot. Hänen kuvauksessaan Aspen liittyy epämääräisiin ja tuntemattomiin pelkoihin, joille ei löydy selitystä tai selvää syytä. Ihmisellä voi olla voimakaskin tunne siitä, että jotakin pahaa tapahtuu, vaikka hän ei osaa sanoa mitä.

Tämänkaltaisesta pelosta voi olla vaikea puhua muille juuri siksi, ettei sitä pysty perustelemaan. Tämä erottaa Aspenin hyvin selvästi Mimulus-kukasta, jossa pelon kohde voidaan nimetä.

Aspen: “Minua pelottaa, mutta en tiedä mikä.”

Mimulus: “Tiedän, mitä pelkään.”

Aspenin syvempi teema

Aspenin kohdalla pelko ei kiinnity helposti yhteen tapahtumaan, ihmiseen tai tilanteeseen. Siksi mieli voi alkaa etsiä tunteelle selitystä ja antaa tavallista suuremman merkityksen pienillekin äänille, ajatuksille tai tunnelman muutoksille.

Vanhemmassa Bach-kirjallisuudessa Aspenia kuvataan hyvin herkäksi tunnetilaksi. Siihen liitetään aavistuksia, selittämätöntä vaaran tunnetta ja voimakasta reagointia ympäristön ilmapiiriin. Nämä kuvaukset kuuluvat Bach-perinteeseen ja kuvaavat ihmisen kokemusta – niitä ei pidä tulkita todisteeksi yliluonnollisesta tai ennustamisesta.

Joskus vaikeasti nimettävä levottomuus voi voimistua tilanteissa, joissa ympäristön ilmapiiri tuntuu kireältä, vaikka mitään konkreettista uhkaa ei olisi. Kun pelolle ei löydy nimeä, tärkeäksi nousee tunne siitä, että voin silti olla turvassa tässä hetkessä.

Mitä kohti Aspenin ajatellaan ohjaavan?

Aspenin myönteinen suunta ei tarkoita sitä, ettei ihminen enää koskaan tuntisi pelkoa tai epävarmuutta. Bach-järjestelmän ajatuksessa painopiste siirtyy tuntemattoman pelosta sisäiseen luottamukseen.

Myönteiseen Aspen-tilaan liitetään luottamus siihen, että myös uusiin ja tuntemattomiin tilanteisiin voi mennä ilman jatkuvaa pahimman odottamista. Herkkyys ei välttämättä katoa, mutta se ei enää tunnu samalta turvattomuudelta.

Selittämättömästä pelosta → luottamukseen

Aspenin myönteiseen suuntaan voidaan liittää sisäinen turvallisuuden tunne, rauhallisuus, luottamus ja rohkeus kohdata myös sellainen, josta ei vielä tiedä kaikkea.

Aspenin ydin ei ole se, ettei enää koskaan pelkäisi – vaan että tuntematon ei enää hallitse oloa.

Aspen vai Mimulus?

Aspen ja Mimulus kuuluvat molemmat pelkojen ryhmään, mutta niiden välinen ero on yksi Bach-järjestelmän selkeimmistä.

Aspen: pelko on epämääräinen eikä sen kohdetta pystytä nimeämään.

Mimulus: pelon kohde tunnetaan ja voidaan sanoa ääneen.

Tämä pätee myös pimeän pelkoon. Jos ihminen pelkää nimenomaan pimeää, pelon kohde on tiedossa ja kuvaus sopii Mimulukseen. Jos pimeässä nousee nimetön tunne siitä, että “jotakin” on vialla tai jotakin voi tapahtua, mutta kohdetta ei osaa sanoa, tunne muistuttaa enemmän Aspenia.

Aspen vai Rock Rose?

Myös Rock Rose kuuluu pelkojen ryhmään, mutta siinä tunnetilan voimakkuus ja luonne ovat erilaiset.

Aspen: epämääräinen, vaikeasti nimettävä pelko tai paha aavistus.

Rock Rose: äärimmäinen, äkillinen kauhu tai paniikinomainen pelko.

Jos nimeämätön pelko yltyy hyvin voimakkaaksi, Aspen ja Rock Rose voivat tuntua kuvauksina läheisiltä. Erottelussa kannattaa silloin katsoa sekä pelon kohdetta että tunnetilan voimakkuutta.

Itse kasvi – haapa

Aspen-essenssin kasvi on haapa, Populus tremula. Haapa kuuluu pajukasveihin (Salicaceae) ja on Suomessa hyvin yleinen lehtipuu.

Haavan tunnetuin tuntomerkki on lehtien herkkä liike. Lehtiruoti on litistynyt sivusuunnassa, minkä vuoksi lehdet värisevät jo melko kevyessä ilmavirrassa. Tästä tulee myös lajin latinankielinen nimi tremula, “värisevä”.

Haapa on kaksikotinen puu: hede- ja emikukat ovat eri yksilöissä. Kukat muodostavat norkkoja ja ilmestyvät keväällä ennen lehtien puhkeamista. Suomessa haapa kukkii tavallisesti huhti–toukokuussa.

Pieni pysähtymisharjoitus

Aspen-teemaa voi tarkastella hetken ilman, että vielä päättää kukkaessenssin käytöstä.

Kysy itseltäsi:

• Mitä minä oikeastaan pelkään juuri nyt – pystynkö nimeämään sen?
• Jos en pysty nimeämään pelkoa, millainen ajatus tai aavistus kulkee sen mukana?
• Onko tunne omani vai voimistuko se jonkin tilanteen tai ympäristön ilmapiirin mukana?
• Mikä auttaisi minua palaamaan tähän hetkeen ja tuntemaan hieman enemmän turvaa?
• Jos pelon kohde selkiytyy, kuvaako Mimulus tunnetta Aspenia paremmin?

Tarkoitus ei ole selittää tunnetta väkisin, vaan huomata, onko pelolla nimi vai ei. Juuri tämä ero auttaa löytämään Bach-järjestelmässä sopivimman kukkakuvauksen.

Aspen Bach-järjestelmässä

Bach-kukka: nro 2

Kasvi: Populus tremula

Suomeksi: haapa

Tunnetilaryhmä: pelot

Keskeinen teema: selittämätön, epämääräinen ja nimeämätön pelko

Kohti: luottamusta, sisäistä turvaa ja rohkeutta kohdata tuntematon

Bachin järjestelmässä kukka valitaan ihmisen tämänhetkisen tunnetilan eikä fyysisen sairauden mukaan. Aspen erotetaan muista pelkoihin liittyvistä kukista ennen kaikkea sillä, ettei pelon kohdetta pystytä selvästi nimeämään.

Healing Herbs Aspen

Jos Aspenin kuvaus tuntuu juuri nyt tutulta, Isoäidin Apteekin valikoimasta löydät Healing Herbs Aspen -kukkaessenssin.

Osta Healing Herbs Aspen →

Tuotesivulla kerrotaan tuotteen pakkauskoko, ainesosat, alkoholipitoisuus, valmistaja, käyttöohje ja muut elintarvikkeelta vaadittavat tuotetiedot.

Haluatko vielä vertailla?

Tutustu myös muihin pelkojen tunnetilaryhmän Bach-kukkiin: Cherry Plum, Mimulus, Red Chestnut ja Rock Rose.

Kaikki 38 Bach-kukkaa ->

Hyvä muistaa

Bach-kukkien tunnetilakuvaukset perustuvat Edward Bachin kehittämään kukkaessenssijärjestelmään ja sen käyttöhistoriaan. Niitä ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, ehkäisyyn tai hoitoon. Voimakkaiden tai pitkittyneiden psyykkisten tai fyysisten oireiden asianmukaista tutkimista ja hoitoa ei tule korvata kukkaessensseillä.