Vadelmanlehti 30 g

Vadelmanlehti – Suomessa kerätty

Perinteinen suomalainen teeyrtti, jonka lempeän vihreä maku ja pitkä rohdoshistoria tekevät siitä arvostetun osan yrttiperinnettä.

Vadelmanlehti (Rubus idaeus L.) on yksi eurooppalaisen kasvilääkinnän tunnetuimmista lehtirohdoksista. Suomessa kerätyt ja kuivatut vadelmanlehdet sopivat yrttiteen valmistukseen sekä osaksi omia teesekoituksia.

Vadelmanlehden maku on pehmeän yrttinen, hieman vihreä ja hienoisesti supistava. Se on erinomainen pohja yrttiteesekoituksille ja sopii yhdistettäväksi esimerkiksi poimulehteen, nokkoseen, sitruunamelissaan ja ruusun terälehtiin.

Vadelmanlehden ominaisuudet ja vaikuttavat aineet

Vadelmanlehdissä on runsaasti luonnollisia kasviyhdisteitä, erityisesti parkkiaineita eli tanniineja sekä flavonoideja ja fenolihappoja.

Parkkiaineet ja supistava vaikutus

Vadelmanlehden keskeisiin ominaisuuksiin kuuluu supistavuus eli astringoiva vaikutus.

 

Vadelmanlehti perinteisessä kasvilääkinnässä

Vadelmanlehden käyttö ulottuu pitkälle eurooppalaiseen yrttiperinteeseen, jossa se tunnetaan erityisesti naisten hyvinvointiin liittyvänä kasvina.

Euroopan lääkeviraston  rohdosmonografiassa tunnistetaan kolme perinteisen kasvirohdoskäytön aluetta.

Naisten hyvinvointi ja kuukautiset

Vadelmanlehti on perinteisesti tunnettu naisten yrttinä. Sitä on käytetty erityisesti kuukautisten yhteydessä esiintyvien lievien kouristusten lievittämiseen.

Yrttiperinteessä vadelmanlehteä kuvataan myös kohdun toimintaa vahvistavana tai tasapainottavana kasvina, mutta näistä vaikutuksista ihmisillä ei ole riittävästi kliinistä näyttöä.

Vatsa ja suoliston hyvinvointi

Vadelmanlehden sisältämien parkkiaineiden supistava vaikutus selittää sen pitkää käyttöhistoriaa lievien ripulioireiden yhteydessä.

Suun ja nielun limakalvot

Vadelmanlehtihauduketta on käytetty perinteisesti suun ja nielun huuhteluun sekä kurlausvetenä.

Vadelmanlehti suomalaisessa yrttiperinteessä

Vadelma on suomalaisille tuttu niin metsistä kuin puutarhoistakin. Vaikka sen marjat ovat tunnetumpia, myös lehtiä on kerätty kuivattavaksi ja käytetty yrttiteenä.

Vadelmanlehteä on käytetty sellaisenaan ja yhdistetty muihin kotimaisiin teeyrtteihin. Se sopii erityisesti pehmeänmakuisen yrttiteen pohjaksi.

Vadelmanlehtiteen valmistus

Ainekset:

• 1–2 tl kuivattua vadelmanlehteä
• 2 dl kiehuvaa vettä

Valmistus:

Kaada kiehuva vesi vadelmanlehtien päälle. Peitä kuppi ja anna hautua 10–15 minuuttia. Siivilöi ja nauti lämpimänä.

Vadelmanlehteä voi yhdistää muihin teeyrtteihin oman maun mukaan.

Usein kysyttyä vadelmanlehdestä

Mihin vadelmanlehteä on perinteisesti käytetty?

Vadelmanlehti tunnetaan erityisesti naisten yrttiperinteestä sekä sen supistavista ominaisuuksista. Eurooppalaisessa rohdosperinteessä sitä on käytetty kuukautiskouristusten, lievien suolistovaivojen sekä suun ja nielun limakalvojen yhteydessä.

Mitä vadelmanlehti sisältää?

Vadelmanlehti sisältää muun muassa parkkiaineita, flavonoideja ja fenolihappoja. Sen supistavuus liittyy erityisesti parkkiaineisiin.

Voiko vadelmanlehdestä valmistaa teetä?

Kyllä. Kuivattu vadelmanlehti sopii yrttiteeksi sellaisenaan tai muiden teeyrttien kanssa.

Mistä Isoäidin Apteekin vadelmanlehdet ovat peräisin?

Isoäidin Apteekin vadelmanlehdet on kerätty Suomessa.

Tuotetiedot

Tuote: Kuivattu vadelmanlehti

Kasvitieteellinen nimi: Rubus idaeus L.

Ruotsinkielinen nimi: Hallonblad

Kasvinosa: Lehdet (Rubi idaei folium)

Ainesosat: 100 % kuivattua vadelmanlehteä

Alkuperämaa: Suomi

Säilytys: Säilytä kuivassa ja valolta suojattuna.

Huomioitavaa: Vadelmanlehden rohdoskäyttöä ei suositella raskauden tai imetyksen aikana ilman terveydenhuollon ammattilaisen arviota. Vadelmanlehden sisältämät parkkiaineet voivat myös heikentää raudan imeytymistä.