Kirjoittaessani tätä blogia pohdin, mistä kulmasta lähestyisin poimulehteä. Mietin sen monia käyttömuotoja, historiaa ja maagista kauneutta, mutta ajatus kirkastui: halusin jakaa sen lempeän ja hoitavan yhteyden naisen kehoon – erityisesti kohtuun. Tämä kasvi ansaitsee tulla nähdyksi hoivaavana ystävänä, joka tukee meitä monella tavalla läpi elämän.
”Poimulehden lehdet kuin kämmenet, jotka hellästi keräävät aamun ensimmäisen kastepisaran.”
Vaikka poimulehden kukat ovat vaatimattomia, sen kastepisarat lumoavat – lehden reunaan tiivistyvä kristallinkirkas pisara, kasvi erittää yöllä kosteutta lehtien reunoista, kun haihdunta on vähäistä. Kaste kimaltelee poimulehden kampamaisilla lehdillä ja pysäyttää jopa kiireisimmän ohikulkijan.
Mystikot ovat pitäneet poimulehteä pyhänä. He uskoivat sen keräämien kastepisaroiden kantavan puhdistavaa ja jopa maagista energiaa.
Juuri tästä herkän kauniista kasvista syntyy lempeä ja vahvistava HYVÄN OLON KOHTUTEE
Tietoa poimulehdestä
Poimulehti (Alchemilla vulgaris) on kotoisin Länsi- ja Keski-Euroopasta. Vaikka tunnemme yleensä vain yhden lajin, Euroopassa tunnetaan yli 300 Alchemilla-lajia, jotka kaikki keräävät kastetta samettisiin lehtiinsä. Jokainen niistä kutsuu koskettamaan, maistamaan tai vain hiljentymään – poimulehti on maaginen kasvi, joka puhuttelee kehoa ja sielua.
Poimulehti viihtyy hyvin vettä läpäisevässä maassa, auringossa tai puolivarjossa.
Poimulehden lehdet ja kukat kerätään, kun kukinta alkaa. Kuivattuna se sopii teeksi, mutta tuoreena sen maku on taianomainen. Voit hauduttaa lehtiä ja kukkia kylmään tai kuumaan veteen – ohjeet löydät alta.
Poimulehden käyttötarkoitukset
Poimulehti on voimakas naisten yrtti, jota voidaan käyttää missä tahansa elämänvaiheessa:
- helpottamaan kuukautiskipuja ja -vuotoja
- ehkäisemään tiputteluvuotoa kiertojen välillä
- lievittämään vaihdevuosioireita
- supistamaan löysiä ulosteita tai haavaumia iholla tai suussa
Sen supistavat ja tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet tekevät siitä todellisen luonnon parantavan villiyrtin.
Vaikka osa tiedoista pohjaa kansanperinteeseen, monet naiset todistavat edelleen poimulehden hellästä, vahvistavasta vaikutuksesta.
”Poimulehti on kasvi, joka ymmärtää naisen kehoa ja elämänkaarta”
Poimulehtiteen resepti
Tässä on resepti ”Hyvän olon kohtuteelle”kuukautiskipujen lievittämiseen.
Voit käyttää tätä teetä myös aivan
raskauden loppupuolella (9. kuukausi) valmistellaksesi kohtua synnytystä
varten ja ehkäistäksesi verenvuotoa. (Raskaana olevien naisten tulisi aina
keskustella lääkärin kanssa ennen yrttien käyttöä).
Ainesosat:
- 1/2 dl kuivattua poimulehteä
- 1/2 dl vadelmanlehteä
- 1/4 dl sitruunamelissaa (voit säätää maun mukaan)
Ohje:
- Sekoita yrtit joko purkissa ravistamalla tai kulhossa sekoittaen.
- Säilytä seos ilmatiiviissä lasipurkissa valolta suojassa.
- Annostus: 1–2 tl per kupillinen teetä.
- Hauduta 5–10 minuuttia kiehuvassa vedessä, siivilöi ja nauti lämpimänä tai viilennettynä.
Käyttövinkki:
- Aloita käyttö noin viikko ennen kuukautisten alkua.
- Jos kärsit kovista kivuista, voit juoda yhden kupillisen päivittäin koko kuukauden ajan.
Lisää erilaisia tapoja hoivata kohtua poimulehdellä VIERITÄ VASENMALLE NIIN NÄET MYÖS MILLOIN KÄYTETÄÄN!
Valmiste | Perusohje | Milloin käyttää? |
Tinktuura | 1 osa kuivattua poimulehteä : 5 osaa 40 % alkoholia. Uuta 2–4 vk, siivilöi. Annostus 2–4 ml, 2–3× päivässä kuuriluonteisesti. | Kiertojen säännöllistämiseen, PMS‑kipuun, runsaaseen vuotoon. |
Istumakylpy | Valmista 1 litra erittäin vahvaa hauduketta (noin 30 g yrttiä). Lisää 5 litraan lämpimää vettä, kylve 10–15 min. | Synnytyksen jälkeen, kuukautiskrampeissa, |
Lämmin vatsakääre | Kasta flanellikangas vahvaan haudukkeeseen, purista kevyesti ja aseta alavatsalle 20 min, peitä pyyhkeellä. | Kouristukset, kohdun laskeumaoireet. |
Höyryhoito | 2 kourallista tuoretta tai 30 g kuivattua yrttiä ~1 l kiehuvaa vettä, anna jäähtyä 5 min. Asetu istumaan höyryn ylle. | Kierron käynnistäminen, lantionpohjan rentoutus (vältä raskaana ja aktiivisessa infektiossa). |
Hierontaöljy | Uuta tuoreita lehtiä miedossa oliivi‑ tai auringonkukkaöljyssä 4 vk aurinkolämmössä. Hiero lämmintä öljyä myötäpäivään alavatsalle. | Krooninen alavatsan jännitys, arpikudos, kuukautiskivut. |
Yhdistävät seokset | Poimulehti + vadelmanlehti – kudosluiden tuki; Poimulehti + siankärsämö – runsas vuoto; Poimulehti + mäkikuisma – synnytyksen jälkeinen toipuminen. | Räätälöi tarpeen mukaan. |
Vinkki: Pidä hoitokuuri lyhyenä (2–3 viikkoa) ja tarkkaile kehon viestejä. Jos oireet jatkuvat tai pahenevat, käänny terveydenhuollon ammattilaisen puoleen.
Poimulehti on kaunis villiyrtti – se on hellä hoitaja. Se vahvistaa, tasapainottaa ja kutsuu pysähtymään hetkeen.
Juotpa sen teenä tai käytät iholle, poimulehti ilahduttaa sydäntä, virkistää sielua ja ravitsee kehoa.
Kun seuraavan kerran näet poimulehden lehden täynnä aamukastetta, muista – se kantaa mukanaan vuosisatojen viisautta ja hiljaista hoivaa.
”Hyvinvoiva kohtu on hyvinvoiva nainen.”
Jos sinua kiinnostaa luonnon loputon viisaus niin liity uutiskirjeen tilaajaksi saat vinkkejä kasvien käytöstä hyvinvoinnille.
